), und manchmal auch sowas, und letzteres komplett ohne Probleme, ab 2:36 kommt die Stelle, die ich meine.
) Wasser gesogen haben, sodass sie erstmal trocknen müssen..


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Registrierungsdatum: 20. November 2005
Wohnort: Graz, Österreich

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »furio« (10. Juni 2011, 16:44)



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Registrierungsdatum: 20. November 2005
Wohnort: Graz, Österreich
Genau damit beschäftigt sich das 16 Week speed and control workout, das ich oben verlinkt habe!
Das Problem is das Gefühl für den richtigen Bewegungsablauf in der bestimmten Geschwindigkeiten, denn nach meiner Erfahrung hat man da immer diese bestimmten Etappen.
ab 120-130 is z.b so ein etappenwechsel(da ist ja auch dein Problemfeld)
Lösung wär gezielt unterhalb der problematische Geschwindigkeit hochzuarbeiten(besonders linke Fuß, rechte kann meistens eh schon alles xD) und dann wirklich in sehr kleinen Schritten.


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Registrierungsdatum: 27. Dezember 2009
Wohnort: Hamburg
Genau damit beschäftigt sich das 16 Week speed and control workout, das ich oben verlinkt habe!
Das Problem is das Gefühl für den richtigen Bewegungsablauf in der bestimmten Geschwindigkeiten, denn nach meiner Erfahrung hat man da immer diese bestimmten Etappen.
ab 120-130 is z.b so ein etappenwechsel(da ist ja auch dein Problemfeld)
Lösung wär gezielt unterhalb der problematische Geschwindigkeit hochzuarbeiten(besonders linke Fuß, rechte kann meistens eh schon alles xD) und dann wirklich in sehr kleinen Schritten.
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Registrierungsdatum: 18. März 2006
Wohnort: Frankfurt am Main
mein Körper eigentlich gar nicht mehr will,
verkrampft rumzittern,
Schmerzen nur, als ich mich einmal gezwungen habe, wirklich nur meine Fußgelenke zu benutzen, das fanden die nicht so geil
Ist das gesund, was ich mache?



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Registrierungsdatum: 24. Februar 2004
Wohnort: Köln
Endorsements: DW, Zildjian, Vic Firth, Remo, Compact Monitors, Drumsigns, Factory Metal Percussion
So weit wäre ich gerne. Ist meine Frage so schlimm?