American Grip ungesund ?

Hi

Nimm doch mal ein Stöckchen in die Hand und teste, in welche Richtung sich das Handgelenk am besten bewegen lässt (Drehung des Arms um Längsachse und in verschiedenen Stellungen testen....)

Prinzipiell kann man alles falsch machen...und davon evtl körperliche Schäden davontragen...

Wenn man keine Ahnung hat, sollte man jemanden fragen, der sich damit auskennt Klartext: wenn Du Dir unsicher bist, such Dir mal nen guten Lehrer oder so....

Viel Spass und Erfolg !

Gruss

Seb

Ein kompetenter Lehrer sollte eigentlich wissen, dass es anatomische Unterschiede gibt...
Hast Du denn konkrete Probleme?

Zu American Grip: Ich spiele seit X Jahren iregendwo zwischen French und American und hatte noch nie irgendwelche Probleme...
Jeder muss selber ausprobieren, was für ihn am besten funktioniert.

Gruß,
Sven

French Grip war mit Daumen oben, oder? Das spiel ich seit ca. 3 Jahren. Die Finger erledigen zumindest bei mir ca. 60% der Stickbewegung, der Rest wird von Handgelenk und Unterarm übernommen. Versteh ehrlich gesagt nicht, wo dabei Probleme am Gelenk auftreten sollen. Vor allem, da die Handgelenkbewegung auch bei Daumen oben sehr wichtig und in den gesamten Bewegungsablauf integriert ist (beispiel geschlossene Doppelschlagwirbel).

ein trommelstock ist zum glück kein hammer. der bewegungsspielraum im handgelenk ist bei french grip anatomisch bedingt wesentlich geringer als bei german oder american. dafür ist bei french der spielraum der finger grösser da die hand quasi unter dem stock arbeiten kann. ich empfehle seit einigen jahren konsequent german grip weil am "einfachsten" und am risikoärmsten was überlastungen angeht. die suche spuckt zu dem thema übrigens auch einiges aus.

Ich bin mir sicher, man kann ALLES so machen, dass es gesund oder eben ungesund ist (jaja, der guta alte Paracelsus ...).

Ich empfehle dir: übe alle möglichen grips (denn jeder hat -je nach Situation und beschlagenem Instrument- Vor- und Nachteile!) und beobachte dabei genau, wie sich die Schläge anfühlen und anhören.

Und zur Überlastung: übe alles weitgehend im "grünen Bereich", dann ist kein grip schädlich, also nicht extra fies und lange überdehnen oder Gewalt anwenden. Wie im täglichen Leben halt auch.

Ich kenne einen (SEHR geilen!) drummer, der sogar manchmal mit den Handflächen nach oben oder total verknicktem Handgelenk spielt (auch live).

Zitat

Original von Tommler
Würdest Du denn das Überlastungsrisiko bei amerikan größer als beim gernam Grip beurteilen?

wieso? na beweg mal das handgelenk...wie gehts leichter? seitlich (also wie beim american) oder vor und zurück wie beim german? das muss nicht bedeuten, dass man sich beim american weh tun muss...beim french ja auch nicht (oder ist cobham immer verletzt gewesen?)...es ist aber natürlicher...

Das kommt ganz darauf an auf welchem Level (laut, leise) und mit welcher geschwindigkeit man gerade spielt. Bei laut und langsam brauch man french grip, da man weniger handgelenk benutzt. Bei leise und schnell kommen die Schläge nur aus dem handgelenk, also ist german grip dafür ergonomischer.

Zitat

Das kommt ganz darauf an auf welchem Level (laut, leise) und mit welcher geschwindigkeit man gerade spielt.

Stimmt, das wäre z. B. ein Kriterium.

Zitat

Bei laut und langsam brauch man french grip, da man weniger handgelenk benutzt. Bei leise und schnell kommen die Schläge nur aus dem handgelenk, also ist german grip dafür ergonomischer.

Da hast du dich aber verschrieben, oder? Laute und langsame Schläge spielst du aus den Fingern, leise schnelle aus dem Handgelenk? OK, geht natürlich beides, aber die meisten machen´s andersrum.

French Grip heißt nicht automatisch, dass man dabei die Finger einsetzt. Die FInger kommen immer dann dazu, wenn es zu schnell wird. Egal welcher Grip.

Also ich bin hier gerade in den Vereinegten Staaten von Amerika(Austausch-Illinois) und die spielen hier alle schon ueber sechs, acht, zehn Jahre und scheinen keine Probleme mit ihren Handgelenken zu haben.\