Double Strokes mit Füßen

Hallo!

Wo bekommt man eigendlich kostenlos eine Erklärung (Bilder, Video, ...) wie man mit der Doppelfußmaschine Double Strokes spielt? Ich hab da meine eigene Technik, die aber sehr anstrengend ist.

Schon gut .. schon gut ... bevor sich jemand beschwerd! Ich habe in einem anderen Post schon etwas darüber gefunden wie man aus einer Bewegung zwei Bassdrumschläge rausholt. Ist ja gar nicht so schwer wie ich dachte (Heel Toe)!