ZitatMach Sport...
so siehts aus, egal ob du müde nachhause kommst
mach en paar hantelübungen und geh joggen, hatte auch mal so ne zeit aber seitdem ich das relativ regelmäßig mache kamen solch "ermüdungserscheinungen" nicht mehr vor
kligt zwar anstrengend gleich nach der arbeit sich sportlich zu betätigen aber es hilft!