Alles anzeigenHallo Epole.
Ich bin Physiotherapeut und Drummer!
So wie ich es verstanden habe sind die Schmerzen in der Handinnenfläche und
vom Arzt wurde eine Sehnenscheidenentzündung diagnostiziert.
Das weist sehr auf einen Fehler der Stockhaltung oder auf einen falschen Bewegungsablauf hin!
Denn die Sehnen der Handinnenfläche sind Beugesehnen ( Also machen die Bew. zum Fell ) und die
haben normalerweise nur die Funktion den Stick zu halten ( LOCKER!!!!!! ).
es gibt mehrere Stockhaltungen, die sollten beim Fortgeschrittenen je nach Spielweise variieren!
Ich spiele mittlerweile mit Folgender Technik:
- Kleinfinger und Ringfinger umschließen LOCKER den Stick.
- Daumen und Zeige / Mittelfinger sind leicht geöffnet!
- Die Bewegung kommt aus dem Handgelenk und etwas aus dem Ellbogen.
- Die Upstroke Bewegung wird betont. die Downstroke Bewegung ist eher ein Fallenlassen.
O.K. das ganze ist sehr wissenschaftlich und schwierig zu erklären. Ich vermute es ist auch
anders wie du es gelernt hast. Es lohnt sich auf jeden Fall sich damit zu beschäftigen!!!!
Ich schätze mal das du die Sticks zu verkrampft hältst! Egal wie du es gelernt hast
halte sie so das du das Gefühl hast sie fast beim Spielen zu verlieren! ( Es wird dir
am Anfang oft passieren!). Achte darauf die Sticks nicht Richtung Fell zu Schlagen od.
pressen. Betone die Upstrokebewegung aus dem Handgelenk!
Dehne deine Unterarmmuskeln immer vor und nach dem spielen!
Anleitung gibt's sicher auf YouTube!
So wirst du nicht nur schmerzfrei sondern verbesserst dein Timing!
V.G. Diekoh
Hej super, vielen Dank für den tollen Tip!!!
Kommst Du aus der Nähe von Neuss? Ich würde gerne mal vorbei kommen?