Ich kann in solchen Fällen immer wieder sagen: Spiel ALLES, was Du übst, in einem Tempo, in dem Du die zu übende Figur ohne Streß SAUBER spielen kannst. Wenn die äuft ohne das Du drüber nachndenken musst, dann kannste das Tempo erhöhen. Merke: GESCHWINDIGKEIT KOMMT DURCH KONTROLLE, NICHT ANDERSRUM!!!!! Also, Geduld... "Erst sauber, dann schneller." 
Finger control: Ich arbeite da auch dran. Üb mal:
RLRL...
RRLL...
RRRLLL...
RRRRLLLL...
Spiel die Schläge wirklich NUR aus den Fingern. Achte daarauf, dass die Finger NIE den Kontakt zum Stick verlieren (denn dann is die Kontrolle futsch, ebenso anwendbar auf Fuß => BD-Pedal). DU musst den Stick kontrollieren, nicht er Dich!!! 
Also, immer schön langsam... Geschwindigkeit ist die Konsequenz vom langsamen Üben. Klingt komisch, is aber so ;-))))))