gleich mal vorneweg, ich hab die SuFu benutzt, aber nur Threads gefunden die über Wunden an den Fingern handelten und schon sehr alt waren.
Hintergundinfo: Ich spiel jetzt seit 1 Jahr, nehm Unterricht und probe regelmässig mit einer band.
Problem: Ich hab keine "wirklichen Schmerzen" in den Handgelenken, aber wenn ich etwas länger spiel, beginnen sie zu "knacksen". Hört sich an wie wenn die Knochen unsauber aneinander reiben würden. Ich muss dann öfter pausen einlegen um sie zu entlasten, teilweise beginnts dann auch zu schmerzen.
Mittlerweile hör das Knacksen auch wenn ich meine Hand kreise (also selbst wenn ich nicht spiele)
Hab meinen Lehrer auch schon gefragt, aber der meinte, an der Technik sollte es nicht liegen. ( und haha man soll ja aus dem handgelenk spielen)
Ob ich schon vorher was mit den handgelenken hatte, kann ich nicht sagen, zumindest ists mir nicht aufgefallen.
Hatte jemand ähnliche probleme oder ne idee was man dagegen machen könnte?
