koordiniertes zittern trifft es schon ganz gut
also bei heel-toe bewegst du das fußgelenk ja ständig um eben mit der ferse und der fußspitze einen schlag zu machen, bei flatfoot bewegst du das ganze bein bzw. das knie noch oben, wobei bei höheren geschwindigkeiten bewegt sich das knie nur noch minimal, kann man ja auch in den geposteten videos erkennen