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    Wieso "trauen" - gibt’s was zu befürchten?

    Ich habe geschrieben, dass "ständiges" gerades Sitzen schlecht ist für die Wirbelsäule. Immer korrekt lesen!

    Und ich behaupte das nicht einfach, sondern gebe wieder, was Fachleute über Jahrzehnte…
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    Es geht auch mit der kostenlosen Version von VirtualDJ. Man mixt die drums raus und dann recorded man die Version ohne drums.
    Oder auch wenn ich mal eine Drumspur bei einem Coversong nicht verstanden habe, habe ich da das YT-Video oder Audiofile in…
  • m_tree

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    […]

    Schön zusammengefasst. Genau deswegen hatte ich ihn hier im Thread und auch per PN (die hat er noch nicht mal gelesen) drum gebeten, sich hier rauszuhalten. Ich lass ihn ja auch in Ruhe. Aber er gibt einfach keine Ruhe und macht rotzfrech weiter.…
  • fwdrums

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    Ich habe Null Ahnung von Physio, aber vor Kurzem
    eine einschneidende Erfahrung mit meiner Sitzposition
    gemacht.

    Mein Ziel war beim Spiel mit beiden Füßen immer sicher
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    mein Timing und die Exaktheit…
  • furio

    Hat eine Antwort im Thema Hocker mit Lehne - gut für den Rücken verfasst.
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    Gute Idee, zu niedrige Sitzposition drückt auch auf die Lendenwirbelsäule.
  • FOX

    Hat eine Antwort im Thema Hocker mit Lehne - gut für den Rücken verfasst.
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    Danke für den umfangreichen und guten Input - gerade weil es auch verschiedene Ansichten gibt,
    die geteilt wurden.
    Ich werde jetzt als nächstes zwei Dinge tun: bei meinem derzeitigen Hocker (Dixon mit Sattelsitz) doch mal
    mehr mit der Höhe experimentieren…
  • die_happy

    Hat eine Antwort im Thema Hocker mit Lehne - gut für den Rücken verfasst.
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    ich kann einen Hocker mit Lehne nur empfehlen. Nutze den Roc N Soc seit 2 Jahren.
    Grundsätzlich sind Rückenprobleme aber auf falsche Haltung und schlechte Muskulatur zurückzuführen (mein persönliches empfinden) Mit Ansschaffung des Hockers habe ich…
  • furio

    Hat eine Antwort im Thema Hocker mit Lehne - gut für den Rücken verfasst.
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    Ich benutze einen Tama 1st Chair mit Rückenlehne.
    Die Rückenlehne ist keineswegs nur zum Zurücklehnen während Pausen gedacht, sondern als Lordosenstütze zur Unterstützung der Lendenwirbelsäule!
    Mit richtiger Einstellung (siehe zB dieses Video:

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